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▍冬季保暖祕訣公開 – 這6個身體部位一定要護好！

• 脖子：避免直接吹風，可佩戴圍巾來禦寒
• 肩膀：最好蓋住肩膀，以保持溫暖
• 背部：建議穿背心或披風以增加保暖效果
• 肚臍：要穿著能保暖肚臍的衣物
• 膝蓋：隨時用衣物或毯子保護膝蓋
• 腳底：建議穿保暖襪子並在睡前泡腳

保暖不只是穿多，而是「穿對地方」！

這個冬天，從這6個關鍵部位開始照顧自己吧！